Es bien conocido que la vitamina D es necesaria en el niño, y que es aconsejable un aporte de al menos 400 UI al día de 25 hidroxi vitamina D durante los primeros años de la existencia, aunque se podría prescindir de este aporte en verano en ciertas áreas con mucha insolación.
La vitamina D es necesaria para la absorción y fijación de calcio en el hueso, interviene en la inmunidad y en la función neurológica.
Sus niveles se deben medir ocasionalmente en la infancia y en la edad adulta, así como la masa ósea se debe controlar por densitometros que no irradien; muchos determinan el grado de osteopenia u osteoporosis en la 5ª vértebra lumbar, vecina de testículos y ovarios, con el consiguiente peligro de irradiación de gónadas; nosotros aconsejamos los métodos por ultrasonidos o bio-impedancia, completamente inocuos. Recordemos que niños con masa ósea baja en la adolescencia tienen significativamente mayor número de fracturas (ver web ) que los que la tienen normal y que pasados los 25 años ya no será posible corregir una masa ósea deficiente.
Los niveles adecuados de vitamina D, se verán favorecidos por la inminente venta de pan enriquecido en vitamina D
(L’ ALLEMAND).
Recientemente se ha publicado la relación de la vitamina D con el deterioro cognitivo inherente a la edad avanzada; se podrían extrapolar esos datos que exponemos a continuación con la evolución neurológica del niño.
Deficiencia de vitamina D predice el deterioro cognitivo
Un nuevo estudio asocia niveles bajos de vitamina D y un mayor riesgo de deterioro cognitivo.
En un grupo de adultos mayores cognitivamente intactos, los niveles séricos de 25-hidroxivitamina D (25-OHD) por debajo de 75 nmol / L al inicio, predijeron el deterioro cognitivo durante aproximadamente los siguientes 4 años, independientemente de otros factores.
Neurologos y geriatras deben ser conscientes de la posibilidad de que en individuos de edad avanzada, los suplementos de vitamina D pueden ser una estrategia rentable para la prevención de enfermedades neurodegenerativas,» Según aseguran Elena D. Toffanello, MD, de la Universidad de Padua, Italia, y colegas.
Su estudio fue publicado on line el 05 de noviembre en la revista Neurology.
Para este análisis, los investigadores analizaron los datos de 1.927 individuos mayores residentes en la comunidad (edad media, 73,9 años) que participaron en el estudio en la región Veneto Anziani (Pro.VA).
Al inicio del estudio, los participantes tenían un nivel 25OHD sérica media de 84,1 nmol / L. Aproximadamente el 28% de la cohorte tenía deficiencia de 25OHD (<50 nmol / L), y fue grave (<25 nmol / L) en 6,5%.
Los participantes con deficiencia 25OHD o insuficiencia (50 a 75 nmol / L) eran más propensos a tener disminución en el Mini Examen del Estado Mental (MMSE) en las puntuaciones más de 4,4 años de seguimiento que sus pares con niveles 25OHD suficientes (75 nmol / L o mayor ).
Entre los participantes con la función cognitiva intacta al inicio del estudio (puntuación MMSE de al menos 24), la insuficiencia 25OHD se asoció fuertemente y de forma independiente con un mayor riesgo de aparición de deterioro cognitivo de más de 4 años, en comparación con aquellos con niveles normales 25OHD, dicen los investigadores.
En las personas con discapacidad ya cognitiva al inicio del estudio, la deficiencia de vitamina D también se asoció con un mayor riesgo de deterioro de la función cognitiva.
Dr Toffanello y sus colegas dicen que se necesitan estudios para evaluar si la administración de suplementos de vitamina D podría ayudar a retrasar el deterioro cognitivo, especialmente en pacientes que ya tienen deterioro cognitivo.
David J. Llewellyn, PhD, de la Universidad de la Escuela Médica de Exeter, en el Reino Unido, que ha estudiado la vitamina D y la función cognitiva, pero que no participó en este estudio, está de acuerdo con esas conclusiones: comunicó a Medscape Medical News que este nuevo estudio «efectivamente apoya» un estudio del 2010 de su grupo que muestra una relación entre los niveles bajos de vitamina D y un mayor riesgo de deterioro cognitivo.
Los resultados del estudio también son consistentes con un estudio de su grupo de este mismo año publicado en la revista Neurology. Ese estudio sugiere que pacientes mayores con niveles de vitamina D por debajo de 50 nmol / L tienen alrededor de un aumento del riesgo del 122% para la demencia en comparación con aquellos con los niveles más altos.
Habrá que investigar si los suplementos de vitamina D ayudan a retrasar o prevenir la demencia en los adultos mayores», concluyó el Dr. Llewellyn.
Niños, papás y abuelitos: a tomar Vitamina D o pan con Vitamina D.
Extraído de: Megan Brooks, Neurology, on line 20 de noviembre 2014