Muchos miedos o pánicos nos acechan a los humanos a lo largo de nuestra vida, sobre todo pánico a lo desconocido, y entre estos pánicos se halla el de sufrir un cáncer …que hacer o que no hacer para disminuir ese riesgo.

Se ha demostrado recientemente que casi la mitad de las muertes por cáncer en todo el mundo están vinculadas a factores de riesgo prevenibles, que son en gran medida conductuales ( extraído del LANCET ,19 de agosto de 2022); los mayores contribuyentes son el tabaquismo, el alcohol y el alto índice de masa corporal (IMC).

Pero Sharon Worcester, MA, August 24, 2022, ha insistido en  algo que no va a caer bien al público en general (Reducing Alcohol Intake May Reduce Cancer Risk, Sharon Worcester, MA, August 24, 2022. El alcohol es un importante factor de riesgo prevenible para el cáncer. Nuevos datos sugieren que reducir el consumo de alcohol reduce el riesgo de desarrollar un cáncer relacionado con el alcohol. Los hallazgos, que provienen de un gran estudio poblacional realizado en Corea, subrayan la importancia de alentar a las personas a dejar de beber o reducir el consumo de alcohol para ayudar a reducir el riesgo de cáncer .El estudio fue publicado en línea el 24 de agosto en JAMA Network Open,  y   evidencia » que el riesgo de cáncer puede modificarse significativamente cambiando la cantidad de bebidas alcohólicas consumidas», según  los autores de  editorial adjunto, Neal D. Freedman, PhD, y Christian C. Abnet, PhD, de la División de Cáncer. Epidemiología y Genética en el Instituto Nacional del Cáncer, Rockville, Maryland.»El consumo de alcohol es un importante factor de riesgo de cáncer», escriben, y agregan que «se ha informado una asociación dosis-respuesta bien examinada, con los riesgos más altos observados entre las personas que beben 3 bebidas alcohólicas por día o más». El nuevo estudio muestra que una «reducción en el uso de alcohol se asoció con un menor riesgo, particularmente entre los participantes que comenzaron a beber a un nivel elevado», .Estudios anteriores han estimado que el consumo de alcohol representa casi el 4 % de los cánceres recién diagnosticados en todo el mundo y casi el 5 % de los casos de cáncer en EE. UU. en general. Pero las cifras son mucho más altas para algunos cánceres específicos. Ese mismo estudio de EE. UU. encontró que el alcohol representa ≥45 % de los cánceres de cavidad oral/faringe y ≥25 % de los cánceres de laringe, así como 12,1 % de los cánceres de mama femeninos, 11,1 % de los cánceres colorrectales, 10,5 % de los cánceres de hígado y 7,7 % de cánceres de esófago, según lo informado previamente por Medscape

Los participantes que eran bebedores moderados al inicio del estudio y que dejaron de beber tenían un menor riesgo de cáncer relacionado con el alcoholen comparación con aquellos cuyo nivel de consumo de alcohol se mantuvo (aHR, 0,96).

Para los bebedores empedernidos que redujeron sus niveles de consumo de alcohol, la incidencia de cáncer se redujo, en comparación con aquellos que mantuvieron niveles de consumo excesivo de alcohol.

“Debe reforzarse el abandono y la reducción del alcohol para la prevención del cáncer”, concluyen los autores.

(Red JAMA. Publicado en línea el 24 de agosto de 2022. Texto completo