Deficiencias en Vitamina D
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Es bien sabido que los niños desde los 15 o 20 días de vida y durante su infancia deben tomar vitamina D, unas 400 UI diarias con variaciones según la zona geográfica en la que vivan y el grado de insolación.

Se acaba de publicar que los adultos también deben tomar vitamina D para mantener unos niveles en sangre adecuados.

"Coleraine, Reino Unido - Personas sanas con deficiencia de 25 - hidroxi vitamina D (vitamina D) tendían a tener niveles más altos de biomarcadores relacionados conenfermedad cardiovascular ( ECV) afecciones inflamatorias como la esclerosis múltiple y la artritis reumatoide, según un estudio observacional.

Más específicamente , los individuos que tenían una deficiencia de vitamina D tenían niveles significativamente más altos de la interleukina - 6 ( IL - 6 ) y la proteína C - reactiva (CRP ) , así como los cocientes: IL - 6 : IL - 10 y PCR : IL -10, en comparación con sus compañeros que no eran deficientes .

Este es el primer estudio que demuestra que los niveles de vitamina D está relacionada con los marcadores de la inflamación en una población adulta independientemente de su forma de vida ( Dra. Mary Ward Universidad de Ulster, Coleraine , Reino Unido) .

"Los resultados, sugieren que los adultos mayores con una deficiencia de vitamina D pueden estar en riesgo de tener un perfil inmune proinflamatorio, que en sí mismo puede ser un factor de riesgo para el desarrollo de enfermedades crónicas cardiovasculares, osteoporosis, o enfermedades afectando la función cognitiva.

El estudio fue publicado "on line" el 25 de febrero 2014 en la Revista " Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism"

Según otros trabajos ,los niveles de 25(OH)D deberían rondar los valores de 37.5 nmol/L (J Clin Endocrinol Metabol. Published online November 16, 2012. Abstract) .
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