La mujer es generalmente un ser maravilloso, hermoso, con un carácter habitualmente, comprensivo, cariñoso, sobre todo a ojos del sexo opuesto, mantenido durante años por un andamio prodigioso , las hormonas femeninas, que le permiten atraer al sexo opuesto y completar la creación de un nuevo ser; cuando este andamio se desmorona a los 45 años, con la llegada de la menopausia, se va al traste las cualidades procreativas y con ellas las que atraen al varón y la lozanía.  La menopausia comporta cambios en la vida y estado  físico de la mujer importantes y molestos, como:

• Períodos menstruales irregulares, sequedad vaginal, sofocos, escalofríos, sudores nocturnos, problemas de sueño, cambios en el estado de ánimo, aumento de peso y metabolismo lento(Google,2024).


• Es sorprendente y muy triste que en pleno siglo XXI no hayan normas  y pocas consultas especializadas como CLINICAS DE LA MENOPAUSIA multidisciplinarias,  para aliviar todos los síntomas y molestias que afectan o afectarán  a algo más de la mitad de la población mundial.


• Por ello desde mi punto  el punto de vista dietético, cuando la mujer se aproxima los 45 o inicie la menopausia, debería conocer su composición corporal y metabolismo basal, conocimiento de la grasa, tejido muscular  vigilando la instauración de la sarcopenia (pérdida de la masa muscular y ganancia de la masa grasa) controlar el aumento de peso, reducir calorías, e incrementar el ejercicio físico.


• Dependerá de los deseos de la mujer que inicia la menopausia,  y lo que aconseje el ginecólogo, el someterse al MDR según siglas en inglés (Minimal Drug Replacement) que consiste en recibir mínimas cantidades de hormonas, tratamiento que podría comportar si no esta bien controlado, problemas en mamas u ovarios.


• Si la ganancia de peso ha sido considerable y con la dieta restrictiva, con normalidad  de las hormonas tiroideas, y el aumento del ejercicio físico, no se ha podido controlar, hay que valorar la administración de GLUCAGON LIKE PEPTIDE (GLP) o hormona de la saciedad que con una inyección subcutánea (WEGOVY)  muy poca reducción calórica y poco aumento de ejercicio, se solucionará el sobrepeso.


• Muy recientemente ( Elinzanetant Reduces Menopausal Symptoms. Edited by Lora McGlade, Medscape, August 22, 2024 ) ha aparecido un nuevo medicamento para aliviar los síntomas de la menopausia que no tiene nada que ver con hormonas: el ELIZANETANT, que actúa sobre dos dianas distintas en el cerebro, tratando de modular un grupo de neuronas que pueden volverse hiperactivas con la disminución de los niveles de estrógenos.


• El año pasado, la Administración de Alimentos y Medicamentos de EE.UU. (FDA) aprobó un tratamiento similar de Astellas Pharma Inc. denominado Veozah, que se une y bloquea la actividad del denominado receptor neurocinina 3 en el cerebro. El fármaco de Bayer Elinzanetant, se dirige a ese receptor, así como a otro denominado neuroquinina 1.


• En el trabajo previo se incluyeron un total de 796 participantes posmenopáusicas de entre 40 y 65 años que experimentaban síntomas vasomotores de moderados a graves. Los participantes recibieron 120 mg de elinzanetant o un placebo una vez al día durante 12 semanas, seguido de elinzanetant durante 14 semanas adicionales.


• RESULTADOS:


• En la semana 4,  el elinzanetant  ya mejoró los síntomas vasomotores.


• En la semana 12, elinzanetant redujo significativamente aún más la frecuencia de los síntomas vasomotores.


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  Elinzanetant mejoró significatgivamnte los trastornos del sueño e igualmente la calidad de vida
  
  Estos resultados tienen implicaciones clínicamente relevantes porque los síntomas vasomotores a menudo tienen un impacto significativo en la salud general, las actividades cotidianas, el sueño, la calidad de vida y la productividad laboral de las personas menopáusicas", escribieron los autores del estudio.
  
  FUENTE: Los estudios fueron dirigidos por JoAnn V. Pinkerton, MD, MSCP, University of Virginia Health en Charlottesville, y James A. Simon, MD, MSCP, George Washington University en Washington, DC. Los resultados se publicaron en línea el 22 de agosto en JAMA.