27 mayo, 2018

Lo que hay que hacer para evitar la atrofia cortical

Para vivir muchos años sanos, activos con un corazón, cerebro y demás órganos intactos, no hay que tomar solo tomar antioxidantes, tomar poco alcohol, tomar ácido grasos poliinsaturados de larga cadena, selenio, zinc, vitamina D, molibdeno, ácido acetil salicílico, alguna statina, no echar barriga, no engordar en general (recordar aquello de que “de cenas buenas están las  sepulturas llenas”) hacer ejercicio …ahora no nos van a  [ ... ]
 1 mayo, 2018

Envejecimiento, parkinson, diabetes tipo 2 y vitamina D

El envejecimiento no agrada a nadie y a partir de una  cierta edad, se procura de una forma u otra frenarlo  ¿Que hemos de tener en cuenta y vigilar para sentirnos mejor con el paso de los años?
  • La columna vertebral, caminar erecto, intentando corregir la lordosis lumbar, sacando pecho y hundiendo la prensa abdominal
  • Hacer gimnasia bien dirigida, caminar cada dia una hora deprisa, acelerando  [ ... ]
 3 febrero, 2013

SELENIO BUEN ANTI-OXIDANTE Y PROTECTOR DEL TIROIDES

El selenio (SE) es un mineral traza esencial; el centro active de muchas selenoproteínas implicadas en los mecanismos de defensa antioxidantes, metabolismo del tiroides y función inmune. Hay estudios que han demostrado los beneficios de la suplementación con selenio en el tratamiento de trastornos tiroideos autoinmunes. En la Enfermedad de Hashimoto, la suplementación con selenio parece potenciar la actividad de las selenoproteínas,  [ ... ]
Artículos Científicos
ALERGIAS ALIMENTARIAS
126
CELÍACOS
123
DIARREA CRÓNICA
21
DOLORES DE VIENTRE
112
ENFERMEDADES HEPÁTICAS
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FIEBRE O TEMPERATURA
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MASA ÓSEA
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NUTRICIÓN
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OTROS DE INTERÉS
126
TRASTORNOS DIGESTIVOS
202
alimentación infantil
188
anemia
5
antibioticos
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arteriosclerosis
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cancer
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cardio-vascular
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15
diabetis
9
enfermedad de Crohn
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enfermedad mitocondrial
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fibrosis quística de Páncreas
3
fluoración
1
gastroenteritis
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gluten
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hepatitis
10
hipotiroidismo
2
infertilidad
1
migraña
19
obesidad
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otitits
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prevención caries
1
reflujo gastroesofágico
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síntomas de la enfermedad celíaca
16
tensión arterial
2
virus
15
vitaminas
18
vómitos cíclicos
15
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