9 enero, 2022
Síndrome de FATIGA CRONICA
La semana pasada hablamos del síndrome de fatiga crónica relacionado con la infección por COVID 19 PROLONGADO (LATE COVID 19)L; hoy nos extenderemos más sobre el SINDROE DE FATIGA CRÓNICA, basados en el muy reciente estudio de MEDSCAPE, que aconsejo seguir a los profesionales (Fast Five Quiz: Chronic Fatigue Syndrome ,Myalgic Encephalomyelitis). Michael Stuart Bronze, MD. January 01, 2022.
Como podreis [ ... ]
28 noviembre, 2021
Multivitaminas y minerales, COVID19 y envejecimiento
La aparición de nuevas variantes del COVID 19, como ahora el ómicron, obliga a insistir en la vacunación global de la población; los temores a la vacunación deben ser combatidos; al contrario las vacunas protegen y pueden evitar la aparición de nuevas variantes; por ello es necesario seguir con la actual campaña de vacunación y con las terceras dosis a personal sanitario y personas por encima de los 65 años. Dicho esto, no hay que olvidar [ ... ]
24 octubre, 2021
Cáncer y dieta
Cada vez más gente se adhiere a dietas de predominio vegetal creyendo que van a encontrar la panacea para una buena salud y evitar desarrollar un cáncer; generalmente se atiborran de vegetales, tomando cada día legumbres, ensaladas, verduras, mucha fruta, no teniendo en cuenta la importante norma dietética de que hemos de tomar de todo un poco y de mucho nada. A los meses de seguir estas dietas con exceso de celulosa, hemicelulosa, ligninas, [ ... ]
10 octubre, 2021
ESTREÑIMIENTO Y PRUCALOPRIDA
El estreñimiento es un motivo de consulta muy frecuente. En los lactantes alimentados con el pecho materno, puede aparecer un falso estreñimiento; al lactante le cuesta defecar, parece que se esfuerza, y al cabo de cierto tiempo expulsa unas heces pastosas líquidas, con pH ácido ,olor agradable típicas de las expulsadas durante la lactancia materna. En ocasiones la fuerza la ejercen para retenerlas, en un juego de dejarlas salir y retenerlas, [ ... ]
5 septiembre, 2021
Talla baja. Causas y tratamiento
La talla de los niños es un punto de preocupación para los padres que observan como una talla baja de sus hijos no se corrige con la edad ni con una dieta que en principio, consideran correcta. Hay muchos factores que pueden motivar una talla baja en niños, empezando por la genética: si alguno de los padres o abuelos es bajo, es lógico que el niño sufra una talla baja constitucional. Un aporte bajo en proteínas puede justificar una talla [ ... ]
30 mayo, 2021
DIETAS SIN GLUTEN. ¿SON PERJUDICIALES?
Uno de los problemas que con frecuencia se nos presenta a los especialistas, es el que plantean personas que han suprimido el gluten de su dieta por cuenta propia sin solicitar previamente a la supresión del gluten la IgA sérica y los anticuerpos IgA antitransglutaminasa ; pasado cierto tiempo.. meses o años, quieren saber si han de seguir sin gluten. Este problema plantea dos respuestas:-
Una [ ... ]
28 marzo, 2021
Osteoporosis en pediatría.
La Dra Laura K. Bachrach, MD.. profesora de pediatría en el área de endocrinología, plantea unos interesantes comentarios sobre la OSTEOPOROSIS EN PEDIATRIA ( Bone Fragility in Childhood: How Many Fractures Are Too Many?, Laura K. Bachrach, MD.
Lo primero que se plantea es que se entiende por osteoporosis pediátrica. En las personas mayores, se puede diagnosticar la osteoporosis sobre la base de una prueba de densidad ósea o un escáner [ ... ] 6 febrero, 2021
Incremento de la inmunidad inespecífica. Lucha contra Covid19
En estos difíciles tiempos de peligro de infección por COVID 19 y sus mutaciones, la atención de los médicos va encaminada y debe ir encaminada, hasta que no se generalice el uso de las vacunas, a estimular las defensas del organismo. Ya hemos mencionado en páginas anteriores de esta web, lo importante que es mantener niveles normales de vitamina D, B12, hierro, zinc, selenio que según las citas bibliográficas de literatura en lengua [ ... ]
31 enero, 2021
Prevención de la infección por COVID 19. El comprimido de la esperanza.
La ilusión y la desilusión son inherentes a los estados de ánimo del ser humano, sobre todo en presencia de problemas….esto está sucediendo con la actual pandemia por Covid 19; a la desilusión por la gravedad del empuje de la epidemia, vino la ilusión por las medidas recomendadas de mascarillas, lavado frecuente de manos, separación social, no asistencia a ciertos centros; posteriormente vino la desilusión por dos olas más, seguidas [ ... ]
20 diciembre, 2020
MEDIDAS PARA EVITAR CONTAGIOS Y MALA EVOLUCIÓN DE LA INFECCIÓN POR COVID 19.
VITAMINA D
Es sorprendente, sobre todo en épocas como la actual de peligro inminente de contagio por COVID 19, que mucho se invierte en aconsejar mascarillas, separación social, no asistencia a ciertos centros con gran afluencia de personas... medidas que son fundamentales, pero poco se insiste en otras medidas muy importantes en la prevención de la infección por COVID 19.
En mi consulta un 93% de adultos no toman [ ... ]
18 octubre, 2020
Lesiones cutáneas no por alergias ni intolerancias alimentarias. Psoriasis
Es muy frecuente la consulta de pacientes con problemas dermatológicos, atribuidos a alergia a alimentos, o intolerancia al gluten o a otros alimentos, que se les ha excluido de la dieta, sin ningún éxito. En ocasiones la causa ha sido la psoriasis. Esta frecuente enfermedad de la piel, tiene poco que ver con la dieta; en ocasiones en su evolución natural, desaparecen los síntomas lo que favorece el [ ... ]
19 septiembre, 2020
Seguimiento del enfermo celiaco
En el seguimiento del enfermo celiaco o bien de todos los enfermos con el grupo HLA DQ2 y menos con el HLADQ8, se debe informar a los padres y en caso de la mínima sospecha clínica o cada cierto tiempo, según evolución, determinar en sangre: - la TSH o hormona estimulante del tiroides y la hormona T4, por la posibilidad de desarrollar una tiroiditis autoinmune o de Hashimoto - la glicèmia y la hemoglobina glicosilada, por el posible [ ... ]
5 abril, 2020
COADYUVANTES EN LA LUCHA CONTRA LAS ENFERMEMADES VIRALES Y COVID19 INCLUIDO
En la prevencion de la infección por COVID 19, se insiste en la separaciòn de las personas, no contacto con las manos, lavarlas muy frecuentemente con jabón o preparados jabonosos que destruyen las cubiertas lipídicas, usar mascarillas..
¿Que más puede ayudar en la fase de infeccion primera antes de manifestarse los síntomas ? ; procedo a mencionar posibles ayudas obtenidas de la bibliografía reciente.
Es conveniente [ ... ]
15 septiembre, 2019
Ventajas de no suprimir la lactosa
Sigue la costumbre, en parte inducida por ciertos nutricionistas con poca formación, de suprimir la lactosa al menor síntoma que creen de origen gastrointestinal absortivo sin pruebas fehacientes que lo justifiquen. Este hábito trae malas consecuencias en niños y adultos, en ocasiones difíciles de reparar. La lactosa azúcar disacárido poco dulce formada por dos monosacáridos glucosa y galactosa es fundamental como he [ ... ] 18 agosto, 2019
CANTIDAD DE GLUTEN A TOMAR Y RIESGO DE CELIAQUÍA
Se ha escrito mucho sobre si la edad de introducción del gluten, o la lactancia materna protege de la enfermedade celiaca, pero en realidad no se había investigado sobre si la cantidad de gluten ingerido en ciertas edades puede tener un papel en el desarrollo futuro de la enfermedad celiaca. Por ello os aconsejo leais el artículo citado por By Will Boggs MD, en Medscape, August 15, 2019 y publicado en JAMA 2019, http://bit.ly/33vFZYb and [ ... ]Compartir esta página
Artículos Científicos
ALERGIAS ALIMENTARIAS
150
CELÍACOS
148
DIARREA CRÓNICA
38
DOLORES DE VIENTRE
153
ENFERMEDADES HEPÁTICAS
13
FIEBRE O TEMPERATURA
19
MASA ÓSEA
13
NUTRICIÓN
286
OTROS DE INTERÉS
191
TRASTORNOS DIGESTIVOS
282
alimentación infantil
235
anemia
11
antibioticos
20
arteriosclerosis
5
cancer
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cardio-vascular
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colitis ulcerosa
24
diabetis
16
enfermedad de Crohn
53
enfermedad mitocondrial
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estreñimiento
10
fibrosis quística de Páncreas
5
fluoración
1
gastroenteritis
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gluten
83
hepatitis
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hipotiroidismo
5
infertilidad
1
migraña
23
obesidad
19
otitits
7
prevención caries
2
reflujo gastroesofágico
20
síntomas de la enfermedad celíaca
20
tensión arterial
7
virus
32
vitaminas
23
vómitos cíclicos
18
