27 mayo, 2018

Lo que hay que hacer para evitar la atrofia cortical

Para vivir muchos años sanos, activos con un corazón, cerebro y demás órganos intactos, no hay que tomar solo tomar antioxidantes, tomar poco alcohol, tomar ácido grasos poliinsaturados de larga cadena, selenio, zinc, vitamina D, molibdeno, ácido acetil salicílico, alguna statina, no echar barriga, no engordar en general (recordar aquello de que “de cenas buenas están las  sepulturas llenas”) hacer ejercicio …ahora no nos van a  [ ... ]
 10 marzo, 2018

RELACION MEDICO-ENFERMO. HUMILDAD MEDICA

 Las relaciones entre humanos a mi entender, es la asignatura no asignada y menos conocida en nuestra sociedad actual; enseñar a los que empiezan como tratar a un cliente, procurar entenderlo bien, saberlo interpretar es una asignatura mal estudiada y mal enseñada; en lo que refiere a los médicos, yo diría que aún peor; se enseña a los residentes y alumnos de medicina durante 11 años a descubrir las enfermedades para  [ ... ]
 24 febrero, 2018

Clostridium difficile, tratamiento, trasplante fecal, trehalosa, antibióticos

La alta frecuencia de infección por Clostrodium difficile  (dolor abdominal, heces con moco y con sangre, confusión con la enfermedad inflamatoria intestinal, invaginación, malrotación, otras infecciones por gérmenes enteroinvasivos...) es  motivo de la inclusión en  GUÍAS PRACTICAS y comentarios sobre qué hacer y que antibióticos usar. Es muy interesante el comentario de Ricki Lewis, PhD publicado recientemente en Medscape sobre  [ ... ]
 3 febrero, 2018

Clostridium difficile y trehalosa; más sobre el tratamiento.

He comentado en semanas previas en esta web, la gravedad potencial de la diarrea asociada a infección por Clostridium difficile (diarrea muco-sanguinolenta, dolores abdominales, fiebre..) y la relación que puede tener con el consumo de trehalosa. Con otros miembros de mi equipo estamos confeccionando una lista de alimentos que contienen trehalosa para publicar en esta web y difundirla con el propósito de suprimir esos alimentos en los  [ ... ]
 28 enero, 2018

Pesticidas, plaguicidas y patología humana

Actualmente se concede mucha importancia a la influencia de la dieta en la aparición y perpetuación de muchas molestias (dolores de vientre , gases intestinales, diarrea..) y enfermedades. Se suelen atribuir a productos inherentes al gluten, leche de animales, cereales, frutosa, lactosa,  algunos vegetales..etc.. No olvidemos la influencia de pesticidas o plaguicidas como factor externo en su origen y no simplifiquemos demonizando, atribuyendo  [ ... ]
 21 enero, 2018

Cuatro viejos antibióticos que todavía funcionan

En esta época en que  el excesivo e innecesario uso de antibióticos está aumentando la resistencia bacteriana a muchos de ellos, produce cierto placer y tranquilidad leer la aportación de Medscape (Four Old Antimicrobials That Still Work Best, Douglas S. Paauw, MD; Joanna M. Pangilinan, PharmD; Laurie Scudder, DNP, NP. Perspective. January 16, 2018), sobre 4 viejos antibióticos que todavía funcionan bien, a saber: - Isoniacida, Penicilina,  [ ... ]
 5 enero, 2018

ALIMENTOS A EVITAR EN VIAJES Y EN CASA

El invierno es época de viajes a países cálidos, en Sudamérica, Africa, Asia y es conveniente tener en cuenta varias puntualizaciones en cuanto a higiene alimentaria como:
  • Tomar fruta o ensalada bien lavada y tras un baño de agua con 3 a 4 gotas de lejía, y a los 5’ lavarla bien para que se vaya la lejía; la fruta o ensalada mejor ingerirla en hoteles de reconocida solvencia.
  • Procurar no tomar pasteles o dulces en paradas  [ ... ]
 26 diciembre, 2017

Brotes psicóticos y vitaminas

ccri Desgraciadamente el abuso de drogas es muy frecuente entre adolescentes y adultos de todas las edades y sobre todo de jóvenes adultos. En el caso de los adolescentes, un 50%, según datos de mi consulta, ignorado por sus padres. El trastorno psicótico es una entidad que se caracteriza por una alteración de la percepción de la realidad, es decir, las personas que sufren este trastorno perciben durante un periodo de tiempo una realidad  [ ... ]
 10 diciembre, 2017

Dermatitis atópica rebelde. Alergias cutáneas

La dermatitis atópica , relacionada o no con la alergia de contacto, es otro de los grandes problemas de difícil solución en pediatría. Además de lo que hemos ido señalando en páginas anteriores de esta web,  como poco contacto con el agua, evitar en los vestidos fibras de lana gruesas, evitar ácaros, estudias alergias a anisakis, pescados y suprimirlos si cabe,   aplicar ciertas cremas o tipos de corticoides o ciertos  inmunosupresores  [ ... ]
 12 noviembre, 2017

SIDA (HIV) Y LACTANCIA MATERNA…¿SI?…¿NO?

La leche materna modelo de oro en la formulación de leches para lactantes, ¿debe ser siempre administrada? ¿Qué pasa con la lactancia materna y el SIDA? Una conocida ópera dice “La dona e mobile qual piuma al vento…” (y perdonen las señoras) ; en mi opinión se podría cantar lo mismo sobre las normas o “guidelines”, tendencias en medicina; los médicos y profesionales de la salud que estamos en las trincheras, en contacto directo  [ ... ]
 11 junio, 2017

Beber alcohol moderadamente perjudica nuestro cerebro

Como especialista en nutrición, mi deber es comunicar lo que beneficia  y perjudica la salud , lo que puede gustar oÍr y lo que no. Es un axioma por mí repetido, que en lo referente la nutrición, de los alimentos habituales a nuestro abasto, hay que comer de todo un poco y de mucho nada. Ese axioma  ¿se puede aplicar a las bebidas alcohólicas ?...¿Sí...no? Pues bien: no. Leed el siguiente artículo (o en su defecto este resumen)  [ ... ]
 7 mayo, 2017

Poco rendimiento escolar. Relación con el yodo y plomo

El poco rendimiemnto escolar acompañado frecuentemente con una capacidad de atención baja en las clases en su colegio  con un coeficiente intelectual normal, es una condición que preocupa a padres, profesores e instituciones. En ocasiones hay antecedentes familiares similares por uno u otro de los progenitores. Entre las causas corregibles podemos citar la deficiencia de yodo ya comentada recientemente en esta web, incrementada por el odio  [ ... ]
 30 abril, 2017

REFLUJO GASTROESOFÁGICO. ESOFAGO DE BARRETT Y EVOLUCION A ADENOCARCINOMA.  

El Reflujo de contenido gástrico o dodenal al esófago: acídico, o alcalino o débilmente ácido, es relativamente frecuente en niños y adultos, y puede ser causa de anorexia, dolor epigástrico, vómitos, nauseas, sensación de fuego en el estómago (pirosis) o garganta,  sensación de pesadez…de “digestiones pesadas”. En ocasiones  se puede deber a una alergia alimentaria,  o a una infección por Helicobacter pylori. Como complicaciones  [ ... ]
 15 abril, 2017

Enfermedad celiaca y virus. Más cerca de una vacuna

Mucho esfuerzo se ha dedicado a encontrar la etiología de la Enfermedad Celiaca; conocemos bastante bien los mecanismos patogénicos que llegan a lesionar las vellosidades, pero no nos podemos acabar de explicar por qué gemelos univitelinos, ambos con los HLA DQ2 o DQ8 positivos, uno desarrolla la enfermedad celiaca y otro no; sin duda los factores ambientales juegan un papel, pero ¿cuáles? Centrarnos en la etiología supone, si se van hallando  [ ... ]
 9 abril, 2017

TRASTORNOS ASOCIADOS A LA ENFERMEDAD CELIACA; ANOREXIA NERVIOSA Y GLUTEN

Solo sé que no sé nada»( “en griego clásico ἓν οἶδα ὅτι οὐδὲν οἶδα, hèn oîda hóti oudèn oîda” ) es un conocido dicho, sobre todo en griego,  que se deriva de lo relatado por el filósofo griego Platón sobre Sócrates. Eso mismo se puede aplicar a todas ciencias por supuesto en medicina  en las que los nuevos conceptos derivados de los progresos en bioquímica,  [ ... ]
Artículos Científicos
ALERGIAS ALIMENTARIAS
122
CELÍACOS
121
DIARREA CRÓNICA
21
DOLORES DE VIENTRE
106
ENFERMEDADES HEPÁTICAS
9
FIEBRE O TEMPERATURA
9
MASA ÓSEA
5
NUTRICIÓN
209
OTROS DE INTERÉS
125
TRASTORNOS DIGESTIVOS
190
alimentación infantil
176
anemia
5
antibioticos
12
arteriosclerosis
2
cancer
19
cardio-vascular
1
colitis ulcerosa
15
diabetis
9
enfermedad de Crohn
42
enfermedad mitocondrial
1
estreñimiento
7
fibrosis quística de Páncreas
3
fluoración
1
gastroenteritis
13
gluten
62
hepatitis
10
hipotiroidismo
2
infertilidad
1
migraña
19
obesidad
16
otitits
4
prevención caries
1
reflujo gastroesofágico
17
síntomas de la enfermedad celíaca
16
tensión arterial
2
virus
15
vitaminas
18
vómitos cíclicos
15
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